Hạt óc chó từ lâu đã được mệnh danh là “vua của các loại hạt” nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội. Không chỉ là một món ăn vặt thơm ngon, loại hạt này còn là nguồn cung cấp dồi dào các axit béo thiết yếu và chất chống oxy hóa. Kenhtin24h sẽ cung cấp…
Omega 3 là một nhóm các axit béo không no thiết yếu mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp được. Việc hiểu rõ tác dụng của Omega 3 và cách bổ sung khoa học là chìa khóa để duy trì một cơ thể khỏe mạnh và phòng ngừa nhiều bệnh lý mãn…
Trong bối cảnh các bệnh lý về tâm phế quản và mạch máu đang ngày càng trẻ hóa, việc lựa chọn các thực phẩm tốt cho tim mạch không chỉ là sở thích mà đã trở thành yếu tố sống còn. Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh có thể giúp giảm tới 80% nguy…
Với người bị đau dạ dày, việc lựa chọn đúng thực phẩm tốt cho dạ dày có thể giúp làm dịu niêm mạc, giảm viêm và hạn chế tiết axit. Ngược lại, nếu chọn sai thực phẩm, cơn đau có thể trở nên nghiêm trọng và kéo dài hơn. Vì vậy, hãy cùng kênh tin…
Rối loạn tiền đình khiến bạn thường xuyên chóng mặt, choáng váng, thậm chí khó đứng vững khi thay đổi tư thế? Ngoài việc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, việc lựa chọn đúng loại nước uống là yếu tố quan trọng hỗ trợ cải thiện triệu chứng hiệu quả. Vậy người bị…